https://news02.biz निकोटीन की लत: लक्षण, कारण, उपचार, परिणाम - NetDoktor - रोगों - 2020
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निकोटीन की लत

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एक निकोटीन की लत दूर करना आसान नहीं है। यद्यपि शारीरिक निर्भरता कुछ दिनों के भीतर या कुछ दिनों के बाद खत्म हो जाती है। लेकिन मानसिक लत लंबे समय तक दिमाग में जमा रहती है। जो अकेले सिगरेट और कं से छुटकारा नहीं पाता, उसे मदद लेनी चाहिए: निकोटीन रिप्लेसमेंट ड्रग्स शारीरिक निकासी को दूर करने में मदद करते हैं। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक रणनीति है। निकोटीन की लत के बारे में सभी महत्वपूर्ण जानकारी यहाँ पढ़ें।

इस बीमारी के लिए ICD कोड: ICD कोड अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्य चिकित्सा निदान कोड हैं। वे पाए जाते हैं उदा। चिकित्सा रिपोर्ट में या अक्षमता प्रमाण पत्र पर। F17ArtikelübersichtNikotinsucht

  • विवरण
  • लक्षण
  • कारण और जोखिम कारक
  • परीक्षा और निदान
  • इलाज
  • कोर्स और प्रैग्नेंसी

निकोटीन की लत: विवरण

दशकों से विज्ञापन ने धूम्रपान करने वालों को आकर्षक, स्वतंत्र और महानगरीय लोगों के रूप में प्रस्तुत किया है। शिक्षित करने के गहन प्रयासों के बावजूद यह तस्वीर अभी भी कई दिमागों में है। वास्तव में, अधिकांश तंबाकू उपभोक्ता केवल निकोटीन के आदी होते हैं। तंबाकू के पौधे से निकलने वाला रसायन धूम्रपान करने वाले के शरीर और मानस दोनों को प्रभावित करता है। सिगरेट में एक शांत, लेकिन स्फूर्तिदायक प्रभाव हो सकता है। धूम्रपान के नशे की लत का खतरा अधिक है।

तम्बाकू का उपयोग अब एक विकल्प नहीं है, लेकिन एक आंतरिक मजबूरी से उत्पन्न होता है। नवीनतम समय में यह आनंद के साथ खत्म हो गया है। यदि पीड़ित अपनी खपत को कम करने या पूरी तरह से रोकने की कोशिश करते हैं, तो एक लड़ाई खुद से शुरू होती है। यहां तक ​​कि सबसे अच्छे इरादों को भी नहीं रखा जा सकता है, क्योंकि इच्छा बहुत मजबूत है। यह द्वंद्ववाद तनाव पैदा करता है। सिगरेट का हैंडल स्वचालित रूप से चलता है और इससे दबाव कम होना चाहिए। व्यसन एक दुष्चक्र है जो अक्सर केवल बाहरी मदद से टूट सकता है।

निकोटीन की लत: निष्क्रिय धूम्रपान

केवल धूम्रपान के लिए ही नहीं धूम्रपान खतरनाक है। यहां तक ​​कि जो लोग निष्क्रिय रूप से धूम्रपान करते हैं, उन्हें नुकसान हो सकता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है अगर महिलाएं गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं। इससे समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है, नवजात शिशुओं में अक्सर जन्म के समय कम वजन होता है और अधिकांशतः शिशु की मृत्यु के सिंड्रोम का शिकार होता है। निकोटीन स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे के जीव में भी प्रवेश करता है। मां जितनी अधिक धूम्रपान करती है, स्तन के दूध में एकाग्रता उतनी ही अधिक होती है। यहां तक ​​कि जो बच्चे निष्क्रिय रूप से धूम्रपान के संपर्क में हैं, वे नुकसान उठाते हैं। वे सांस की बीमारियों, निमोनिया और मध्य कान के संक्रमण से अन्य बच्चों की तुलना में अधिक बार पीड़ित होते हैं।

निकोटीन की लत: कितने प्रभावित हैं?

जर्मनी में लगभग 29 प्रतिशत वयस्क धूम्रपान करते हैं। यह लगभग 20 मिलियन लोग हैं। पुरुषों में से, लगभग 31 प्रतिशत सिगरेट उपयोगकर्ता हैं, और लगभग 26 प्रतिशत महिलाएं हैं।

12 से 17 वर्ष के बीच के युवाओं के लिए, धूम्रपान करने वालों की संख्या 2001 के बाद से काफी कम हो गई है, जब यह अभी भी 28 प्रतिशत था। 2014 में अंतिम सर्वेक्षणों के बाद, यह अब घटकर सिर्फ 10 प्रतिशत के नीचे रह गया है। लड़कियों (11 बनाम 9 प्रतिशत) की तुलना में लड़कों ने थोड़ा अधिक धूम्रपान किया।

फिर भी, निकोटीन की लत एक आम लत है। धूम्रपान करने वालों ने लगभग दस वर्षों तक तंबाकू का उपयोग करके अपने जीवनकाल को छोटा कर दिया। जर्मनी में हर साल लगभग 140,000 लोग धूम्रपान के परिणामस्वरूप मर जाते हैं।

इस देश में उपभोग की जाने वाली अधिकांश तम्बाकू सिगरेट में होती है - डिब्बे से या बिना फिल्टर के, बिना बने या भरवाए भी। सिगारिलोस, सिगार, पाइप, स्नफ़ और चबाने वाले तंबाकू के साथ-साथ पानी के पाइप एक अधीनस्थ भूमिका निभाते हैं।

यहां तक ​​कि पहली सिगरेट की लत में शामिल Eineinmalmal नहीं है? यह स्पष्ट रूप से सिगरेट पर लागू नहीं होता है। पहली बार धूम्रपान करने वाले पांच लोगों में से तीन निकोटीन पर निर्भर हैं। क्रिश्चियन FuxERFAHREN और अधिक!

निकोटीन की लत: विषाक्त धुंध

कच्ची तम्बाकू की प्रारंभिक सामग्री तम्बाकू के पौधे की सूखी पत्तियाँ हैं। उपभोग्य - धूम्रपान, चबाने या तंबाकू को सूंघने के रूप में - संयंत्र केवल औद्योगिक प्रसंस्करण के बाद है। तम्बाकू के धुएँ में 4,000 से अधिक तत्व होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण घटक निकोटीन है। पौधों की उत्पत्ति और तंबाकू की तैयारी के आधार पर, धूम्रपान करने वाले, सूंघने वाले या चबाने वाले को विषैले रासायनिक यौगिक की अलग-अलग मात्रा मिलती है। निकोटीन के अलावा, तंबाकू के धुएं में कई अन्य रसायन और भारी धातुएं पाई जाती हैं, जैसे हाइड्रोजन साइनाइड, बेंजीन, फॉर्मलाडेहाइड, हाइड्रेंजिन, विनाइल क्लोराइड, कैडमियम, सीसा, निकल, क्रोमियम, एल्यूमीनियम और कार्बन मोनोऑक्साइड। इनमें से 40 से अधिक पदार्थों को कैंसर का कारण दिखाया गया है।

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निकोटीन की लत: लक्षण

ICD-10 में मानसिक विकारों के वर्गीकरण के अनुसार, एक महीने की अवधि में निकोटीन निर्भरता का निदान या एक वर्ष के भीतर दोहराया जाना चाहिए निम्न मानदंडों में से कम से कम तीन से मिलना चाहिए:

  1. तंबाकू का सेवन करने की तीव्र इच्छा (लालसा) या मजबूरी।
  2. शुरुआत, समाप्ति और खपत की मात्रा पर सीमित नियंत्रण।
  3. खपत कम होने पर शारीरिक वापसी के लक्षणों की उपस्थिति।
  4. सहिष्णुता विकास: एक सुसंगत प्रभाव को प्राप्त करने के लिए उपभोग में वृद्धि की जानी चाहिए।
  5. पदार्थ के उपयोग के कारण हितों का परित्याग या उपेक्षा।
  6. स्पष्ट हानिकारक परिणामों के बावजूद तंबाकू का सेवन जारी रखना।

जैसा कि शरीर को निकोटीन की आदत होती है, उसी प्रभाव को महसूस करने के लिए व्यक्ति को अधिक से अधिक उपभोग करना पड़ता है। विशिष्ट वापसी के लक्षण तब बढ़ी हुई उत्तेजना और बेचैनी हैं। कई धूम्रपान करने वालों का मानना ​​है कि निकोटीन चिंता को कम करता है, लेकिन यह वास्तव में उन्हें लंबे समय तक मजबूत बनाता है। अन्य वापसी लक्षण ध्यान केंद्रित करने की एक कम क्षमता, भूख की भावना और नींद संबंधी विकार और चिंता है।

धूम्रपान: स्वास्थ्य परिणाम

जबकि निकोटीन प्रभावों और व्यसनों के लिए जिम्मेदार है, तंबाकू के धुएं में अन्य रसायन मुख्य रूप से आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। धूम्रपान के परिणाम पूरे शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। कई मामलों में, समय से पहले मौत के लिए धूम्रपान भी जिम्मेदार है।

तो हैं श्वसन एक धूम्रपान करने वाला बड़े पैमाने पर रासायनिक प्रदूषण के संपर्क में है। निकोटीन की लत के संभावित देर से नुकसान इसलिए क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से फेफड़ों के कैंसर तक होते हैं। इसके अलावा, धूम्रपान धमनीकाठिन्य को बढ़ावा देता है (atherosclerosis), जो गंभीर संचार समस्याओं का कारण बन सकता है।

धूम्रपान भी रक्तचाप को बढ़ाता है और इस प्रकार बढ़ावा देता है हृदय और वाहिकाओं के रोग, निकोटीन की लत के खतरनाक दीर्घकालिक प्रभाव कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी), दिल का दौरा और पैर की धमनियों ("धूम्रपान करने वाले पैर") के संचलन संबंधी विकार हैं। अन्य परिणाम हैं मधुमेह (टाइप 2 मधुमेह) भी त्वचा और दांत को नुकसान.

अंतिम लेकिन कम से कम, धूम्रपान से भी इसका खतरा बढ़ जाता है कैंसर, यह फेफड़ों के कैंसर, गले के कैंसर, इसोफेजियल कैंसर और मुंह के कैंसर के लिए विशेष रूप से सच है। अग्नाशय के कैंसर, गुर्दे के कैंसर, पेट के कैंसर और ल्यूकेमिया जैसे अन्य घातक ट्यूमर के विकास में निकोटीन का उपयोग भी एक भूमिका निभाता है। धूम्रपान के कारण लगभग 25 से 30 कैंसर मौतें होती हैं।

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निकोटीन की लत: कारण और जोखिम कारक

निकोटीन की लत विभिन्न मनोवैज्ञानिक और जैविक कारकों के प्रभाव से उत्पन्न होती है। निकोटीन शारीरिक और मानसिक दोनों निर्भरता पैदा करता है।

निकोटीन की लत: एक सीखा व्यवहार के रूप में धूम्रपान

प्रभावित लोगों में से अधिकांश ने बचपन या किशोरावस्था के दौरान धूम्रपान करना शुरू कर दिया। जिज्ञासा या सहकर्मी के दबाव से वे सिगरेट के लिए पहुंचते हैं। कई ने अपने हाथों में सिगरेट के साथ अपनी असुरक्षाओं को भी डुबो दिया।

पहली सिगरेट अभी भी आपको अच्छा महसूस नहीं कराती है। क्योंकि शरीर विषाक्तता की तरह पहले निकोटीन की खुराक के प्रति प्रतिक्रिया करता है: चक्कर आना, वृद्धि हुई लार, टैचीकार्डिया, सिरदर्द, मतली, यहां तक ​​कि उल्टी या दस्त और बिगड़ा हुआ चेतना के साथ। लेकिन कई युवा धूम्रपान करते समय "शांत" महसूस करते हैं और शुरू में अप्रिय स्वाद और दुष्प्रभावों को स्वीकार करते हैं। धनात्मक समूह की भावना जो धूम्रपान से आती है, सामाजिक उपभोग को बढ़ाती है।

वयस्कता में भी, संयुक्त रूप से धूम्रपान की गई सिगरेट एक सामाजिक उद्देश्य को पूरा करती है। काम के दौरान धूम्रपान करना और खाने के बाद आराम और आनंद की भावना के साथ निकोटीन का सेवन करना। एक बार धूम्रपान और कुछ स्थितियों के बीच संबंध सीखने के बाद, सिगरेट पीने के बाद या लगभग स्वचालित रूप से बाहर जाने पर।

निकोटीन की लत: जैविक कारक

निकोटीन की लत तब पैदा होती है जब हमारे प्राकृतिक इनाम प्रणाली को मस्तिष्क में हेरफेर किया जाता है। इनाम प्रणाली महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यह भूख लगने पर खाने के लिए हमें पुरस्कृत करता है। इसके अलावा, यह मैसेंजर डोपामाइन रिलीज करता है, जो हमें एक अच्छा एहसास देता है। निकोटीन का सेवन करने से, अधिक डोपामाइन जारी होता है। इसलिए सिगरेट पर पकड़ खाने, पीने और सेक्स के साथ-साथ पुरस्कृत होती है। हालांकि, जो लोग नियमित रूप से धूम्रपान करते हैं, सिस्टम को भारी कर देते हैं। निकोटीन की पिछली मात्रा अब सकारात्मक प्रभाव के लिए पर्याप्त नहीं है। सहिष्णुता का यह विकास और इससे जुड़े लक्षण निकोटीन की लत की शारीरिक निर्भरता को दर्शाते हैं। शरीर तेजी से अधिक निकोटीन की मांग कर रहा है।

मैसेंजर पदार्थों की रिहाई के माध्यम से निकोटीन मानस को प्रभावित करता है। एक मनोवैज्ञानिक प्रभाव की बात करता है। निकोटीन ध्यान बढ़ाता है, स्मृति का समर्थन करता है और तनाव सहिष्णुता बढ़ाता है। साथ ही यह आक्रामकता के स्तर को कम करता है, उत्तेजना को कम करता है और भूख की भावना को कम करता है। धूम्रपान करने वाले की मनोदशा के आधार पर, निकोटीन एक शांत प्रभाव (उदाहरण के लिए तनावपूर्ण स्थितियों में) और साथ ही उत्तेजक (उदाहरण के लिए थकान के मामले में) हो सकता है। व्यक्ति मानसिक रूप से निर्भर है अगर उन्हें लगता है कि उन्हें वास्तव में सिगरेट की जरूरत है।

यदि शारीरिक और मनोवैज्ञानिक निर्भरता है, तो खपत को नियंत्रित करने वालों के लिए यह संभव नहीं है। निकोटीन की लत के अप्रिय वापसी लक्षण, जो निकोटीन स्तर कम होते ही होते हैं, यह निर्धारित करते हैं कि अगली सिगरेट कब धूम्रपान की जाएगी।

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निकोटीन की लत: परीक्षा और निदान

यदि तंबाकू की लत का संदेह है, तो आप पहले अपने परिवार के डॉक्टर से मिल सकते हैं। निकोटीन की लत के निदान के लिए, ये सवाल आपके तंबाकू सेवन के बारे में पूछेंगे। फेजरस्ट्रोम प्रश्नावली, जिसका उपयोग निकोटीन की लत की गंभीरता को मापने के लिए किया जा सकता है, बहुत अच्छी तरह से सिद्ध है। Fagerströmtest में निम्नलिखित बातों के अलावा अन्य बातें शामिल हैं:

  • आप एक दिन में कितनी सिगरेट पीते हैं?
  • क्या आपको धूम्रपान करने में परेशानी होती है जब आप उन जगहों पर होते हैं जहाँ धूम्रपान निषिद्ध है?
  • जागने के तुरंत बाद आप अपनी पहली सिगरेट कैसे पीते हैं?

चिकित्सक यह निर्धारित करने के लिए शारीरिक स्थिति की भी जांच करेगा कि क्या निकोटीन की लत के कारण पहले से ही परिणामी क्षति हुई है। यदि आवश्यक हो, तो इनका इलाज किया जाना चाहिए।

यदि आपके पास निकोटीन का एक गंभीर मामला है, तो चिकित्सक एक चिकित्सीय उपचार की सिफारिश करेगा। यदि संबंधित व्यक्ति प्रेरित होता है, तो कम गहन राहत उपाय भी प्रभावी हो सकते हैं। डॉक्टर आपको निकोटीन की लत के लिए विभिन्न धूम्रपान बंद करने के प्रस्तावों के बारे में सूचित करता है।

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