https://news02.biz फोबिया :: कारण, रूप, चिकित्सा - नेटडोकटोर - रोगों - 2020

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भय कुछ स्थितियों या वस्तुओं के अनुचित रूप से मजबूत होने का डर है। क्या यह अन्य लोगों से निपटने में उड़ान, दंत चिकित्सक, मकड़ियों या सामान्य रूप से डर है: तर्कहीन भय शामिल लोगों के विचारों, भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित करते हैं। यहां आप पढ़ सकते हैं कि फोबिया कैसे विकसित होते हैं, वे खुद को कैसे प्रभावित करते हैं और उनका इलाज कैसे किया जा सकता है।

इस बीमारी के लिए ICD कोड: ICD कोड अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्य चिकित्सा निदान कोड हैं। वे पाए जाते हैं उदा। चिकित्सा रिपोर्ट में या अक्षमता प्रमाण पत्र पर। F40

एक भय का पैथोलॉजिकल डर अक्सर प्रभावित लोगों के जीवन को निर्धारित करता है। जो इस डर को हराना चाहता है, उसे उसका सामना करना चाहिए। टकराव चिकित्सा से अधिक प्रभावी कुछ भी नहीं है।

मैरिएन ग्रॉसर, डॉक्टरआर्टिकल ओवरव्यूफोबिया
  • विवरण
  • लक्षण
  • कारण और जोखिम कारक
  • परीक्षा और निदान
  • इलाज
  • रोग पाठ्यक्रम और रोग का निदान

फोबियास: विवरण

सिद्धांत रूप में, चिंता खतरे की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। एक स्वस्थ हद तक, डर खतरे से दूर रहकर हमारे जीवित रहने का आश्वासन देता है। स्वस्थ भय के विपरीत, भय को मनोभाव से भय में अतिरंजित किया जाता है और प्रभावित लोगों के जीवन को प्रभावित करता है।

फोबिया क्या है?

फोबिया से पीड़ित लोग उन स्थितियों या वस्तुओं से डरते हैं जो उद्देश्यपूर्ण रूप से खतरा पैदा नहीं करते हैं, या प्रभावित लोगों का डर काफी अधिक है। चिंताजनक रोगियों के लिए खुद को खतरनाक स्थितियों में उजागर करना लगभग असहनीय है। हो सके तो उनसे पूरी तरह से बचने की कोशिश करें।

नतीजतन, कुछ पीड़ित अधिक से अधिक वापस ले लेते हैं और इस प्रकार उनकी कार्रवाई की स्वतंत्रता में गंभीर रूप से प्रतिबंधित होते हैं। हालांकि वे जानते हैं कि उनके डर की सीमा तर्कहीन है, वे इसे नियंत्रित नहीं कर सकते।

फोबिया उच्च स्तर की पीड़ा पैदा करते हैं। यह भय न केवल धमकी भरे विचारों से जुड़ा है, बल्कि शारीरिक लक्षणों जैसे हिलने-डुलने, पसीने या पसीने से भी जुड़ा हुआ है। यदि फोबिया गंभीर है, तो कुछ लोग शारीरिक प्रभावों से मरने से भी डरते हैं।

कई चिंता वाले मरीज़ शुरू में अपनी परेशानी के एक जैविक कारण पर संदेह करते हैं और एक डॉक्टर से दूसरे डॉक्टर के पास दौड़ते हैं। कुछ को सही निदान पाने और उनकी मदद करने में सालों लग जाते हैं।

कई प्रकार के फोबिया हैं जो अकेले के साथ-साथ संयोजन में भी हो सकते हैं। विशेषज्ञ फ़ोबिक विकारों के तीन रूपों में अंतर करते हैं, सामाजिक भय, एगोराफोबिया और विशिष्ट फ़ोबिया:

सामाजिक भय

सामाजिक भय से पीड़ित लोग शर्मिंदा होने या दूसरों द्वारा अस्वीकार किए जाने से बहुत डरते हैं। इसलिए वे सामाजिक संपर्कों और स्थितियों से बचते हैं और पीछे हट जाते हैं। लेख सोशल फोबिया में और पढ़ें।

भीड़ से डर लगना

एगोराफोबिया वाले लोग उन स्थितियों से बहुत डरते हैं जहां वे किसी आपात स्थिति में बच नहीं सकते हैं या आतंक हमले में मदद करना मुश्किल है। इसलिए वे सार्वजनिक स्थानों, भीड़ या प्रवेश से बचते हैं। लेख Agoraphobia में और पढ़ें।

विशिष्ट फोबिया

उन लोगों के विपरीत जो सामाजिक भय या एगोराफोबिया से पीड़ित हैं, विशिष्ट फ़ोबिया वाले लोग किसी विशेष स्थिति या वस्तु से डरते हैं।

फोबिया की सूची लंबी है। सिद्धांत रूप में, लोग हर स्थिति और हर वस्तु के संबंध में एक भय विकसित कर सकते हैं। विशेषज्ञ विशिष्ट फ़ोबिया के चार प्रकारों में अंतर करते हैं:

  • पशु प्रकार (जैसे, सांप का डर)
  • पर्यावरणीय प्रकार (उदा।
  • रक्त-छींटे-चोट का प्रकार (जैसे, रक्त की दृष्टि से बेहोशी)
  • परिस्थितिजन्य प्रकार (जैसे, उड़ान का डर)
  • अन्य प्रकार (जैसे, उल्टी का डर)

फोबिया सूची से एक सामान्य डर जानवरों (ज़ोफोबिया) का डर है, जैसे कि कुत्तों (सिनोफोबिया), बिल्लियों (अनिलोर्फोबिया), मकड़ियों (एराकोनोफोबिया) या सांपों (ओफिडोफोबिया) का डर। इसके अलावा व्यापक स्थान तंग स्थानों (क्लौस्ट्रफ़ोबिया या क्लौस्ट्रफ़ोबिया) का डर है। क्लौस्ट्रफ़ोबिया से पीड़ित लोग कमरे में फंसे होने का डर रखते हैं। लेकिन अधिक असामान्य फोबिया भी होते हैं, जैसे कि उल्टी का डर (इमेटोफोबिया) या बैक्टीरिया का डर (मैसोफोबिया)।

कुछ वस्तुओं और स्थितियों से प्रभावित लोगों को अच्छी तरह से बचा जा सकता है। जिन लोगों को पेशेवर उड़ान भरने की ज़रूरत नहीं है, वे परिवहन के अन्य साधनों पर स्विच करते हैं। लेकिन हर चीज को कभी भी टाला नहीं जा सकता। यहां तक ​​कि दंत चिकित्सक की यात्रा भी कभी-कभी आवश्यक होती है। परहेज बहुत तनावपूर्ण हो सकता है, और कई मामलों में, चिंता रोजमर्रा की जिंदगी में गंभीर समस्याएं पैदा करती है। उदाहरण के लिए, लोगों को गंभीर परिणाम तब आते हैं, उदाहरण के लिए, सुइयों (ट्रिप्पोफॉबी) या तेज वस्तुओं (आइक्मोफॉबी) के डर से अब डॉक्टर के पास जाने की हिम्मत नहीं होती। नवीनतम में तो मदद लेने के लिए उच्च समय है।

जबकि लोगों के लिए जानवरों का डर आमतौर पर पता लगाने योग्य होता है, क्या असामान्य फ़ोबिया वाले लोगों के लिए यह मुश्किल है, क्योंकि सामाजिक वातावरण अक्सर समझ में नहीं आता है। पीड़ित और रिश्तेदारों दोनों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे चिंता को एक ऐसी स्थिति के रूप में पहचानें, जिसका इलाज किया जाना चाहिए।

फोबिया शायद ही कभी होता है

कई मामलों में, अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के फोबिक विकार के अलावा पीड़ित। लगभग 60 प्रतिशत चिंतित रोगियों में अवसाद भी होता है। दवा, ड्रग्स या अल्कोहल पर निर्भर होने का जोखिम भी काफी अधिक है।

कितने लोग फोबिया से पीड़ित हैं?

चिंता विकार, जिसमें फोबिया शामिल हैं, सबसे आम मानसिक विकार हैं। चिंता विकार होने की संभावना 14 से 29 प्रतिशत के बीच है। चिंता विकारों में, विशिष्ट फोबिया सबसे आम विकार है। लगभग दस प्रतिशत आबादी विशिष्ट फोबिया से पीड़ित है। महिलाएं पुरुषों की तुलना में लगभग दोगुनी प्रभावित होती हैं।

दंत भय

दांत दर्द विशिष्ट फोबिया में से एक है। प्रभावित लोगों को दंत चिकित्सक के पास जाने का इतना मजबूत डर होता है कि अगर उन्हें दांतों की समस्या है तो भी उनका इलाज नहीं किया जा सकता है। डेंटल फीवर के लेख में और पढ़ें।

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फोबिया: लक्षण

एक फोबिया का मुख्य लक्षण हमेशा कुछ स्थितियों या वस्तुओं का एक मजबूत और अत्यधिक डर होता है। इनसे प्रभावित होने वाले लोगों से तेजी से बचा जा रहा है। इस तरह के परिहार व्यवहार, बदले में, चिंता बढ़ाते हैं। इसके अलावा, अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षण भी हैं, लेकिन विशेष रूप से गंभीर शारीरिक लक्षण जैसे कि धड़कन या सांस लेने में कठिनाई, जो व्यक्ति को नश्वर भय में डाल सकते हैं।

एक विशिष्ट फोबिया के निदान के लिए, उदाहरण के लिए, मानसिक विकारों के ICD-10 वर्गीकरण के अनुसार, निम्नलिखित लक्षण लागू हो सकते हैं:

प्रभावित होने वालों को या तो किसी विशेष वस्तु या स्थिति का स्पष्ट डर होता है या ऐसी वस्तुओं और स्थितियों से बचते हैं। हालांकि, यह एक एगोराफोबिया या एक सामाजिक भय नहीं है।

विकार की शुरुआत के बाद से, कम से कम दो शारीरिक लक्षण खतरनाक स्थितियों में प्रकट हुए हैं। स्वायत्तता के लक्षणों में से कम से कम एक लक्षण होना चाहिए जैसे पेलपिटेशन, पसीना, कंपकंपी या शुष्क मुंह।

पेट और छाती क्षेत्र के अन्य संभावित लक्षण हैं:

  • साँस लेने में कठिनाई
  • तंगी
  • सीने में दर्द या असामान्य संवेदनाएं
  • पेट के क्षेत्र में मतली और असुविधा

विशिष्ट मानसिक लक्षण हैं:

  • चक्कर आना, असुरक्षा, कमजोरी या उनींदापन
  • यह महसूस करना कि वस्तुएँ असत्य हैं या आप बहुत दूर हैं और वास्तव में वहाँ नहीं हैं (व्युत्पत्ति और प्रतिरूपण)
  • नियंत्रण खोने का डर, पागल हो जाने या डरने का डर
  • मरने का डर

उपरोक्त लक्षणों के अलावा, पीड़ित अक्सर गर्म चमक या ठंडी बारिश के साथ-साथ सुन्नता या झुनझुनी संवेदनाओं से पीड़ित होते हैं। प्रभावित होने वाले लोग भावनात्मक रूप से लक्षणों और परिणामों पर बोझ होते हैं। हालाँकि, आप जानते हैं कि भय अतिरंजित है।

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फोबिया: कारण और जोखिम कारक

हमारे पूर्वजों के लिए, डर ने अस्तित्व में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। खतरनाक जानवर और अंधेरा एक वास्तविक खतरा थे। इन आशंकाओं को पीढ़ी दर पीढ़ी पार किया जा रहा है। सड़क यातायात आज हमारे लिए बहुत बड़ा खतरा है, लेकिन पशु भय बहुत अधिक आम है। एक फोबिया का नेतृत्व विशेषज्ञों ने सीखने के अनुभवों, जैविक और मनोसामाजिक कारकों के संयोजन के लिए किया।

फोबिया: डर का कारण है

एक फोबिया की शुरुआत में एक सीखने की प्रक्रिया है। एक तटस्थ वस्तु या एक तटस्थ स्थिति को खराब अनुभव के कारण नकारात्मक रेटिंग दी जाती है। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को कंडीशनिंग कहते हैं।

उदाहरण के लिए, एक दंत भय उत्पन्न हो सकता है यदि रोगी को दंत चिकित्सक के साथ बहुत अप्रिय अनुभव था। प्रभावित व्यक्ति दंत चिकित्सक के गंध और शोर के साथ उपचार के दौरान दर्द को जोड़ता है। दंत चिकित्सक के डर और उपचार का परिणाम है। क्योंकि उपचार के दौरान होने वाली नकारात्मक भावनाएं, दंत चिकित्सक की अगली यात्रा पर प्रकट होती हैं या अकेले फिर से इसके बारे में सोचा जाता है। शारीरिक लक्षण जैसे कि गंभीर धड़कन या पसीना तब प्रभावित लोगों द्वारा पुष्टि की जाती है कि वे खतरे में हैं।

फोबिया: परिहार

कई स्थितियों में लगभग सभी लोगों में फोबिया विकसित होने से असुविधा होती है। उदाहरण के लिए, अधिकांश लोग दंत चिकित्सा से असहज महसूस करते हैं या इससे डरते भी हैं। पैथोलॉजिकल डर केवल तब होता है जब संबंधित व्यक्ति भविष्य में दंत चिकित्सक की यात्रा से बचता है क्योंकि वह डरता है।

इससे बचने के लिए, भय जारी है - एक दुष्चक्र। एक तथाकथित दंत भय के साथ लोग इतना डरते हैं कि वे दंत चिकित्सा अभ्यास के पास भी नहीं जा सकते हैं। इस तरह के परिहार व्यवहार एक रणनीति है जिसका उपयोग सभी लोग फोबिया के साथ करते हैं।

फोबियास: मॉडल द्वारा सीखना

कई फोबिया, विशेषकर जानवरों के फोबिया, बचपन के दौरान विकसित होते हैं। पशु फोबिया के विकास के लिए, बच्चे को एक जानवर के साथ बुरे अनुभव भी नहीं होते हैं। वे वयस्कों के उदाहरण से पहले से ही भयभीत व्यवहार सीखते हैं। इसके लिए तकनीकी शब्द "मॉडल द्वारा सीखना" है।

खतरे के आकलन के लिए, बच्चे अपने माता-पिता पर भरोसा करते हैं। यदि कोई बच्चा यह देखता है कि कुत्ते की दृष्टि से माँ चिंतित हो जाती है, तो बिना कारण जाने ही उस डर को दूर कर सकती है। वयस्कता में भी, एक विशिष्ट फोबिया अप्रत्यक्ष रूप से उत्पन्न हो सकता है, उदाहरण के लिए मीडिया रिपोर्टों के माध्यम से। लेकिन बुरे अनुभव वाले हर व्यक्ति को फोबिया क्यों नहीं होता?

फोबिया: डर की जैविक जड़ें

कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में फोबिया होने का खतरा अधिक होता है। इस प्रकार, जैविक कारकों का संभवतः इस संवेदनशीलता (भेद्यता) पर प्रभाव पड़ता है। परिवार और जुड़वां शोध बताते हैं कि चिंता आंशिक रूप से आनुवंशिक है।

इसके अलावा, संदेशवाहक सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए) का असंतुलन समय पर प्रभाव डालता है। इसी तरह, शारीरिक विशेषताएं फोबिया को बढ़ावा दे सकती हैं। जो लोग निम्न रक्तचाप से पीड़ित हैं, उदाहरण के लिए, जल्दी से तनाव की स्थिति में चक्कर आना, जो प्रभावित लोगों को चिंता पैदा कर सकता है।

ये जैविक कारक एक चिंता विकार को बढ़ावा देते हैं, लेकिन शिक्षा और पर्यावरणीय प्रभाव प्रमुख चालक हैं।

फोबियास: मनोसामाजिक कारक

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि पैरेंटिंग का फोबिया पर असर पड़ता है। बच्चों में चिंता विकार और नियंत्रण के साथ-साथ माता-पिता के प्रति संवेदनशील व्यवहार के बीच एक जुड़ाव प्रतीत होता है। जिन बच्चों को अपने माता-पिता के बारे में निश्चित नहीं है, उन्हें बाद में चिंता विकार होने का खतरा होता है।

स्वभाव भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। भयभीत लोग दूसरों की तुलना में अधिक भयभीत होते हैं। वे डरने के लिए जल्दी हैं क्योंकि वे हानिरहित स्थितियों को खतरनाक के रूप में वर्गीकृत करते हैं और उनके विचार और ध्यान संभव नकारात्मक परिणामों पर केंद्रित होते हैं।

पहले से ही बचपन में, कोई चिंता की प्रवृत्ति को पहचान सकता है, जब बच्चे बहुत भयावह होते हैं, शांत करना मुश्किल होता है और आमतौर पर पहले रिटायर हो जाते हैं। विशेषज्ञ "व्यवहार अवरोध" शब्द के तहत इन गुणों को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं।

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फोबिया: परीक्षा और निदान

यदि आपको किसी चिंता विकार पर संदेह है, तो आपको पहले अपने जीपी पर जाना चाहिए, जो आपको मनोचिकित्सक के पास भेज सकता है। डॉक्टर आपसे आपकी शारीरिक बीमारियों और आपकी चिंता के लक्षणों के बारे में पूछेंगे।

इसके अलावा, अन्य बीमारियों को बाहर करने के लिए, वह एक शारीरिक परीक्षा करेगा। एक नियम के रूप में, इसमें एक रक्त का नमूना होता है, एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) के माध्यम से दिल की जांच और अल्ट्रासाउंड और रक्त मूल्यों द्वारा थायरॉयड। चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) के साथ, मस्तिष्क में पैथोलॉजिकल परिवर्तन के रूप में चिंता के कारण से इंकार किया जा सकता है।

चिकित्सक मानसिक विकार और उचित उपचार के सटीक निदान के लिए जिम्मेदार है। यह जांचना महत्वपूर्ण है कि क्या अन्य मानसिक विकार हैं, जैसे अवसाद। मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए इनका इलाज भी किया जाना चाहिए।

फोबिया के निदान के लिए, चिकित्सक स्वयं नैदानिक ​​प्रश्नावली के लिए मरीजों की देखभाल करता है, जो लक्षणों के महत्वपूर्ण पहलुओं की व्याख्या करता है। निम्नलिखित प्रश्न डॉक्टर को विशिष्ट भय का निदान करने के लिए कह सकते हैं:

  • क्या कुछ ऐसी वस्तुएं या परिस्थितियाँ हैं जिनसे आप बहुत डरते हैं (जैसे ऊंचाई, मकड़ियों, रक्त या अन्य)?
  • जब आप इन वस्तुओं या स्थितियों (उदाहरण के लिए, ताल-तलैया, पसीना या शुष्क मुँह) के संपर्क में आते हैं, तो आपको क्या शारीरिक संकेत महसूस होते हैं?
  • क्या आपको आभास है कि आपका डर अतिरंजित है?
  • क्या आपका डर किसी वस्तु या स्थिति तक ही सीमित है?

यदि माता-पिता को अपने बच्चे में एक फोबिया का संदेह है, तो चिकित्सक यह जांच करेगा कि क्या भय उचित उम्र का है या उपचार की आवश्यकता है। कुछ डर बच्चों को दिखाने के विकास के सामान्य पाठ्यक्रम का हिस्सा हैं।

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